2025年に向けて
「本音」と向き合う
大切な2時間
三十にして立つ
四十にして惑わず
五十にして天命を知る
孔子の有名な言葉です。
- 四十にして惑わずというものの、まだまだ迷いや惑いの中にいる。
- 五十にして天命を知るといわれても、まだ「これだ！」という確信がない。
「私は私でいい」という自信を持ちたいという、40代、50代の女性からのご相談は多くあります。
私は今年50歳になりました。40歳の頃を振り返れば、まさに惑いのど真ん中でした。
40代、50代は、人生の岐路。
仕事に家庭に毎日が忙しい。さらに、病気、事故、失職、職場や家族の揉め事など、思いもよらなかった事が次々と舞い込んでくる。
気がつくと、今年も1年があっという間に終わる。
このままでは、来年も、再来年も、同じように漫然と過ぎてしまうことへの不安を感じる人は多いのではないでしょうか？
40代、50代のモヤモヤは、、、
▶️うまくいっているのに、人目が気になり、自己肯定感が低いと思う
▶️面白かった仕事にも興味をなくし、何もやる気がしない
▶️夫婦間のすれ違いや喧嘩に耐えられなくなる。離婚がよぎる。
▶️「一生懸命頑張ること」に体力的にも精神的にも行き詰まりを感じる
▶️自分の感情を抑えきれず爆発したり、他人に意地悪したり、いじけることがある
▶️自分がどこに向かっているのか、先の見えない不安がある
など答えのない悩みがつきません。
不安定な40代を上手に乗り切り、よい形で50歳を迎えたのは、とても幸運でした。
その間に、たくさんの学びを通じて同世代の人たちと「内省と受容」の時間を持てたことが、心の支えと成長になりました。
同じようにモヤモヤしている40代、50代の方へ、「自分の将来のために使う大切な２時間」をお届けしたい。
毎日の忙しさに流されがちな年末だからこそ、これからの人生をゆっくりと考える機会として、今回のグループ講座を企画しました。
自分と向き合い地に足つけて進む2025年に向けての一歩にしていただきたいと思います。
【内容】
「自分の本音」と向き合う2時間です。
新しい自分に出会いながらゆっくり考え、あなたの中の「答え」を一緒に探しましょう。
- 40代、50代の人が後半の人生を考えるワーク
- ワークの内容シェア
- グループコーチング
【日時】
- 日本時間：2024年12月7日（土）午前8時～10時
- 米国西海岸：2024年12月6日（金）午後3時～5時
【場所】
- オンライン（Zoom）
【参加にあたって】
- ノートとペンをご用意の上ご参加ください。お飲み物もご自由にお飲みください。
- カメラオンでご参加ください。参加者どうしでのワークのシェアなどがあります。
- 録画あり（全体の説明のみ。個別ルームでの内容は録画されません）
- 終了時間は延長する場合がございます。ご了承ください。
【料金】
- 15ドル（米ドル）
ご購入は、下のボタンをクリックして、お支払いください。お支払後に、グループ講座の詳しい案内をメールでお送りします。
キャンセルされる場合は、11月31日までにご連絡ください。11月31日以降のキャンセルは返金しておりませんのでご了承ください。
こんにちは、40歳からのメンタルコーチ、木瀬理恵（有賀透子）です（木瀬理恵が本名です）。
人生の後半をより豊かに送る方法を、独自の視点で分析して、分かりやすくお伝えすることを仕事にしています。
そして40代、50代の方が、かけがえのない一度きりの人生を後悔なく送るコーチングを提供しています。
40代、50代の毎日は、仕事に家庭と忙しいうえ、思いも寄らない問題が次々と降って湧いてくることも多いです。
夫婦関係、仕事、子育てなど、目の前の問題を解決しながら、自分自身と深く向き合い、人生後半をより確信を持って進むためのコーチングを提供しています。
これまでに述べ1000人以上の40代、50代の人のご相談を受けてきて、40代、50代は、まさに人生の岐路だと思います。
この時期に何を考え、どうこれからの人生を進むのかを考えた人は、その後の人生がとても豊かに充実したものになっていくのを、何度も目の当たりにしました。
このグループ講座では、ポジティブ心理学やコーチング哲学を踏まえつつ、あなたのこの先の人生を考える時間を提供したいと思います。
40代、50代からの
メンタルコーチ
木瀬理恵
The Life Coach School認定マスターコーチ
© Copyrights by Smepha Caoaching LLC All Rights Reseved.