40代以降、多くの人が直面する「ミッドライフ・クライシス」。

「このままでいいのだろうか？」という迷いや不安が生まれる一方で、これまでの経験や実績を活かしながら「次のステージ」を築ける大切なタイミングでもあります。

ポジティブ心理学は、そんな時期を前向きに乗り越え、 自分自身と周囲の幸福感を高めるための科学的アプローチ を提供します。

・・・・・ポジティブ心理学とは・・・・・

エド・ディーナー博士やセリグマン博士らにより発展した、人間の「強み」や「幸福」に焦点を当てた新しい科学です。

「幸せ感を高める、エビデンスをもとにした研究がある！」と知った時「私はずっとこれを知りたかった」と思いました。

20代後半での別れの数々、30代の自分探し迷子、40代のミッドライフ・クライシス。「幸せになること」がこんなに難しいのか。

「私はもっとできる」「このままの人生で終わりたくない」年々強くなる思いをもち、様々な学びと研究を重ねてきました。

同じような思いをもつクライアントさまとの歩みと成長。

その中でポジティブ心理学は、私自身はもちろん、クライアントさまの潜在脳力を引き出し、人生を明るく、前向きに大きく変えてきました。

そしてクライアントさまから、その周りへと幸せの輪がどんどん広がっています。

次はあなたの番です。このセミナーがその一歩となりますように。

・・・・・My Mission・・・・・

自分自身を生かしきり、生きる意味のある人生を送る人を増やす。そして周りの人へWell-Being（最善かつ最高）を高める人をつないでいく。

JPPA認定　ポジティブ心理学プラクティショナー

国際コーチング連盟認定コーチ　ACC

木瀬理恵