あなたは心の奥で「私はもっとできるはず」と感じていませんか？
外からは十分に見えても、自分の中ではまだ何かが足りない、そんな感覚を抱えていませんか？
その感覚は、あなたが本来の脳力に目覚めるためのサインです。
あなたの声や経験、そして存在そのものが、社会にとって大きな貢献となります。
40代以降だからこそ培ってきた知恵と実績を、自分らしく、より大きなインパクトへとつなげていきたいと思っていませんか？
このままの人生で終わるのは嫌。
いまこそ「私は不十分」という思いを超えて、あなた自身の可能性を解き放ち、本来の力を社会に活かせるようになりたい。
もしそんな想いを胸の奥にひめているなら、Divine Selfについてさらに学んでみてください。
Divine Selfとは、天から与えられたあなた自身
あるがままの自分、本物の自分、本来の自分、本当の自分、生まれたままの自分、魂の自分など、あなた自身の中にある「素のあなた」です。
それは、すべての人の中にある、その人の唯一無二の宝石のような尊いものです。
Divine Self - 神聖な自己への目覚めのプロセス BE YOUは、素のあなたの宝石を思い出し、その宝石がもっとも美しく光り輝き、周りの人へも照らしていく人へと変わる内側から、つまり脳、心、魂の変容プロセスです。
Be You：神聖な自己への目覚めへ
目覚めた人とは、自分自身が何者か「在り方」を知っており、より「自分らしく」あることで軽やかに創造する人生を生きている人。
生まれてきた目的（使命）を自覚し、学び成長し続ける喜びの中で生きると決めた人。
無条件の愛を生み出し、思いやりと優しさの中で生きる人。
自分の可能性は無限であると知っており、創造力で不可能を可能に変え、この世の中をよき場所へと導く人。
最高のクリエイティブな高次元の顕在意識で生きる人です。
がんじがらめになっていたものから、解き放たれたようなすごい解放感です。一年前に比べて気持ちがすごく軽いです。それと、自分で自分の人生のをコントロールすることにどこか恐怖を感じていました(人生の責任が全て自分にのしかかって潰れてしまいそうで)が、逆にコントロールできることの自由さが分かってよかったです。
私は、2021年のコロナ禍にアメリカ企業を退職しました。それから40代以降の女性とライフコーチとして仕事をするなかで、あることに気が付きました。
「私は、もっとできるはず」とうっすら感じている40代、50代の才能あふれる女性たちがとても多いということ。
本来もっている素晴らしい輝きに気がついていない女性たち。どこまで頑張っても、どれだけ学んでも、「私はまだまだ不十分」そんな感覚からぬけだせない。
私がこのことがとても気になったのは、私自身も同じ葛藤をもっていたから。
本当は、もっと自由に創造的な挑戦をしたいのに、その思いにフタをして、他の人からみたら「安定的」な企業での仕事を選んでいました。
これまで優等生であり、キャリアでもそれなりに成果をだしてきた。でも心の中では、他人の目を気にして不安になったり、どこか遠慮がちになる。
自分のアイデアや考えに自信がもてず、声が小さくなる。
そこで、私自身が「私はもっとできるはず」と向き合いながら、さまざまな学びやコーチングを取り入れながら「実験」として探求しつづけました。
どんなツールや考え方、エクササイズが本当に役に立ち、40歳以降の女性たちが内側から自信をもち、次のステップへと羽ばたくことができるようになるのか。
アメリカと日本のコーチングスクールやポジティブ心理学をはじめ、長い時間をかけて学び体験する中で分かったことは、いくつかの欠かせない考え方やステップです。
それは、自分の内なる知恵に耳をかたむけること。世の中の原理原則（ユニバーサルルール）を理解しその中で生きること。
これまで身に着けてきた鎧をはずし自分自身へのセルフコンセプトをクリアにすること。称賛や批判にとらわれなくなること。
そのために大切なことは5つの受容です。
原理原則への受容、自己受容、現実への受容、他者受容、偉大な力への受容です。
Divine Selfは、人間の本質（心や脳のしくみ）」を理解しながら、この5つの受容を自然に受け入れるようにデザインしました。
今ではこの講座を通じて、40代、50代の女性たちが、古いパターンを手放し、本来の自分として自由にとらわれることなく、自分の望む影響力を発揮するようになっています。
そして私自身もこの講座の学びを実践する中で、どんどん軽やかに自由になり、心から満たされた仕事ができるようになりました。
「私はもっとできるはず」「このままの人生で終わりたくない」と心の声が大きくなる時、それはあなたの無意識からの大切なメッセージだと私は信じています。
けれども、本来の自分として、より最高かつ最善の生き方へと変わる道には、内面的にも外面的にも、多くの挑戦が待っています。
Divine Selfは、あなたが自分らしく「最高かつ最善」へと歩み、さらにはあなたの周りの人へもその影響力を広げていくようにデザインしています。。
そんな方は、このDivine Selfのプログラムにぜひご参加ください。
あなたの潜在脳力を広げていきましょう。
40歳からの大人の成長を支援する
メンタルトレーナー
リーダーシップ＆ライフコーチ
木瀬理恵
IT IS TIME - YOU ARE MORE THAN WHAT YOU HAVE BECOME
-MUFASA，THE LION KING
一言で言うと、本当に受けて良かったです！理恵さんのコーチングを受けていなかったら、あの頃のまま、モヤモヤして前に進まなかったと思います。
それこそ1人でここまで気付きを得ようと思ったら何年かかったことか…
途中、「変わらないー！」と落ち込んだりしたこともありましたが、理恵さんが絶妙の位置に立ってくれて、ひたすら受け入れてくれたこと、そして、私の本音を引き出してくれたことで、涙しながらも前に進む事が出来ました。
目覚めをうながす5つの完全受容
目覚めた人は、「あるがまま」に５つのことを完全に受け入れた人。
あるがままに受け入れるとは、善悪、優越、正誤などのジャッジメントのなくニュートラルに受け取ること。
Divine Selfでは「人間の本質（心や脳のしくみ）」を論理的に理解しながら、この5つを自然に受け入れるようにデザインしました。
原理原則に対する受容
世の中には、スポーツと同じようにルールがあります。例えば、自己啓発で大事なルールの一つは、「知っているだけでは変わらない」です。
このような原理原則（ユニバーサルルール）を理解しないまま生きていくのは、周りがみんなサッカーをしているのに、自分ひとりだけバレーボールを一生懸命しているようなもの。努力も頑張りもそもそもの方向性から違ってしまいます。
原理原則を知り、受け入れることで、世の中がもっとシンプルに感じて、楽に自然な状態なっていきます。
「自己」に対する受容
あなたが「自分」と思っている自分は、ひょっとしたら本来のあなたの姿ではないかもしれません。現代では、ほとんどの方が「本来の自分」よりも、周りや世間から期待される「役割」を演じているとうすうす気がついているのではないでしょうか？
divine Selfは、あなたのコアにある天から与えられた本来のあなたの姿。
これまでの人生でつちかった鎧の奥にある、輝かしい光を放つ存在です。その本来のあなたに気づき、受け入れることで、あなたの潜在能力が開きます。
「現実」に対する受容
起きた現実、目の前の現実を否定したい気持ちはだれもが持つもの。例えば、雨が降っていることがおかしいとずっと天気に文句をいい続ける。これは、まるで現実と喧嘩をしているようです。
そして現実と自分の「思考」では、必ず現実が勝ちます。これも原理原則の一つ。
現実に対する受容とは、目の前の現実をあるがままの大きさで認知すること。現実との喧嘩をやめると、人生がシンプルになり軽やかに進みます。
「他者」に対する受容
他者に対する受容とは、何でも相手の言う通りにするとか、相手を自分よりも優先することではありません。
相手の考えを想像して思い悩むとかなど、相手の思考や感情を自分の責任として取り込む脳の癖に気が付き、自分と相手との間に適当な空間（ボーダー）をつくることです。
それにより、相手を尊重しながら、あなたはよりあなたらしく自然な振る舞いができるようになります。
「偉大な力」に対する受容
どれだけ科学が進んでも、人間の知恵や力が及ばない領域が存在する。その事実を受け入れ、より偉大な力（八百万の神々、エネルギー、自然、ユニバース、呼び方は何でもよいです）への畏怖の念を感じて尊重する。
自分では理解し得ない、無意識の領域の存在に対しても恐れたり不安になることなく、自分の無意識を信じて任せる。そのような心持ちを体感すること。
それにより、より自己受容も深まり、自然な力を味方にしながら、この先の人生を歩むことで、どんな状況でも自分を見失うことなく進めるようになります。
ぐるぐると同じ場所からなかなか抜け出せない私に、いつも安心感に包まれたコーチングでありながら、隠された自分の気持ちにハッとさせられるそんな大きな気づきのあるコーチングでした。いろいろセミナーや講座など受けてきましたが、心から受講して良かったと思えたのは理恵さんのコーチングが初めてです。
このプログラムは、
これまでの1200時間以上の個人コーチングの経験をもとにしています。、2021年に独立してから、日本だけでなく、ヨーロッパ各国、アメリカ、アジア、オーストラリアなど世界中で活躍されている40代、50代の女性たちのサポートから生まれました。
理論とスピリチュアルのハイブリットな知識。もとバイオ系の理系研究者として生命や脳の仕組みから、アメリカの進んだコーチングとリーダーシップの知識とトレーニング、最新のポジティブ心理学などの理論をしっかりともちながら、悟りや覚醒といったスピリチュアリティへと深めるハイブリットな知識と体験を提供します。
40代後半からの個人的な成長体験。「やればできる」けれど、自分からは行動を起こせない。自信がなくどこか後ろに下がって遠慮がち。そんな私が46歳で会社を退職しコーチとして独立し、一生を捧げると決めたキャリアを一歩一歩積み重ねる中で、自分らしいスタイルを見つけて来ました。この体験をDivine Selfではギュッと濃縮してお伝えしています。
私のバックグラウンドを少し紹介します。
大阪大学薬学部出身。奈良先端科学技術大学院大学 バイオサイエンス修士。同博士課程修了。
東京の商社で営業とマーケティングを7年。渡米後は、語学学習、出産をへて、アメリカ企業で上級研究員として遺伝子の研究に従事。
40歳をすぎてもコレだ！というキャリアも実績も使命も分からないまま時間だけが過ぎていく日々。
このままの人生で終わりたくない。私はもっとできるはず。とあらためて自分と向き合いブログやオンライン講座を副業で始め、46歳で独立。
コーチとして個人セッションやグループ講座、ワークショップ、社外メンターを提供しながら、トレーニングをつづけ、The Life Coach School認定のマスターライフコーチ、JPPA認定ポジティブ心理学プラクティショナーなどの資格を取得。学びと経験をクライアントへと還元しています。
Divine Selfの4つのプロセス
パート１：しなやかな心をつくる習慣
日頃のストレスや日頃のモヤモヤや問題の中には、しなやかな心を整えるだけで自然と解決するものが実は多くあります。科学的根拠に基づいた、しなやかな心を作る基本習慣について正しい知識を身につけ日々の生活に取り込みます。
パート２：５つの受容をすすめる内面ワーク
世の中の原理原則や、自分の思考や感情について理解を深めツールやエクセサイズを使いながら、自己受容、現実受容、他者受容を日々の生活の中で実践します。自己批判を減らし、自己効力感を高めます。
パート３：実践的なスキルのトレーニング
5つの受容をさらに深め、実世界でのより良いコミュニケーションスキルをグループディスカッションでのエクセサイズを通じて高めます。
パート４：将来的な継続サポート
Divine Self オンライン講座は、プログラム修了後も継続してアクセスしていただけます。あなたがこのプログラムを必要としている間は、講座にアクセス可能です。
プログラムで期待される効果
自分自身の存在や行動に自信を持つ
他人の目や評価を気にせず、積極的に行動する
これからの人生に対して、確信をもって進む
本来の自分のコアにある叡智にアクセスする
より自由に自律した感覚になる
困難な状況でも反射的に反応せず、おちついてよりよい対応ができる
難しい会話にたいしても、おちついて進めることができる
自分自身についての曖昧な態度や気持ち、自分責めをやめる
怖れや不安にたいして、適切に対処できる
私生活でも仕事でも、周りの人とのコミュニケーションがスムーズになる
＊プログラムの効果は人によってさまざまです。プログラムの結果を保証するものではありません。
Testimonials
お客様の声
今までの私は人に嫌われたら自分自身の価値が下がると思い、常に人の目を気にしていきてきた人生でした。常に相手がどう思うか、これを言ったらこれをしたら相手がどう感じるのかと、まだ起こってもいないことについて考え不安になり、挙句の果てに何もしない、何も言わないことが一番良いと結論づけて自分自身を抑え込み感情に蓋をしてきていました。
セッションを受けてからは徐々に心が変化していき、価値のない人間なんていないということを理解し、自分らしくいることができるようになっていきました。
今は意見を言うことや自分の感情に正直に行動できるようになってきて、以前よりはるかに軽やかに人生を歩んでいくことができています♪心が軽くなると人生こんなにも楽しく自由なのかという感じです！
いつの間にか環境や他人のせいにしていて、自分で自分の人生をコントロールしようとしていなかったと言うことに気づけたことです。
それも私が悪いとかではなく、脳の働きとしてある。脳の働きと感情の関係性など、理論的に教えて頂いたことで、自分を責める事なく、オーナーシップマインドへ意識を持てるようになりました。
一人では絶対にできなかったのですが、自分の内側から起こる感情を丁寧にみつめることをコーチに一緒にやって頂けることで、心の周りにあった不要なものを一枚一枚剥がしていってもらい、気づかなかった自分の想い、その裏にある気持ち、口に出さず周りに求めていることなど、本当に大切な核の部分を見えるようにしていただきました。
じわじわと自分の中で変化が起きてセルフコーチング的に自分に問いかける癖が定着してきたように思います。また、周囲で起きていることや周りの人の言動に反応する必要がないことに気づけるようになって、振り回されている感覚も減りました。
毎日の生活に追われて、自分のことを置き去りにして、何だかわからない感情で自分をがんじがらめにしていた私がコーチングを通して、ちゃんと自分に向き合ったことで、今では自己受容ができるようになりました。勇気を出してコーチングを受けて良かったです。
Divine Self のカリキュラム
しなやかな心を育てる習慣
最初のモジュールでは、しなやかな心の土台をつくる７つの習慣について正しい知識を学び、実践します。今のあなたに最適な習慣から身につけていきます。しなやかな心の土台ができるだけで、自然に問題が消えてしまうこともあります。
今のあなたをつくってきた過去を振り返りながら、現在を見つめ直すことで、新しい文脈の中で自分を捉えられるようになります。全体の流れの中での自分自身の役割を捉えられるようになります。
原理原則（ユニバーサルルール）
この世の原理原則、ユニバーサルルールを知らずにいると、生きづらさを感じることが多くなります。「なぜ私だけ？」「どうして彼女はうまくいくのに」そんな声が増えてきます。
原理原則とは、古くから「人がより善く生きる」ための人間の叡智として語り継がれ、時代を超え、言葉を越え、伝えられている考え方。
このモジュールでは、原理原則を理解し、そのルール中で生きるためのツールやテクニックを学びます。現実への「抵抗」を減らしエフォートレスな生きる姿勢を身に着けます。
現実への受容
「なぜあんなことを言ってしまったのだろう」「あれを言えばよかった」「もっとできたはずなのに」と、終わったことを後から思い出してモヤモヤすることはありませんか？
人生はうまくいくことだけではなく、うまくいかないこともあります。私達の内なる声は、現実に対して否定的なものが多くなりがちです。
このモジュールでは、現実を現実として受け入れるための理論と実践的なツールを学びます。このツールを知るだけで、何か問題が起きた時にもスッキリと現実的に対処できるしなやかさが身につきます。
自己への受容
「この道を選んだ私が悪かった」「やっぱり私はうまくいかない」「まだまだ出来ていない」「私は不十分」と、自分に対してとても厳しい言葉をかけることはありませんか？
もしこのような内なる声が静かになったら、あなたの毎日はどのように変わりますか？
このモジュールでは、自分自身の思考や感情を客観的にとらえ、ジャッジメントなしで受け入れる実践的なテクニックやスキルを学びます。
他者への受容
他者の目や評価が気にならなくなったら、どれだけ自然に積極的な行動がとれると思いますか？「こんな風におもわれたらどうしよう」と行動する前にずっと悩み、結局やめてしまう。を繰り返す。
このモジュールでは、他者の思考が気になる仕組みやをわかりやすく理解し、自分と他者との間に適切な距離感を持つためのツールを学びます。
また家庭や仕事と場でのコミュニケーションを改善するためのスキルやジャッジメントを手放すワークを学びます。
現実世界で成果を出す
これまでの学びを通じてあなたの潜在脳力が十分に発揮される状態になっています。
あなたのコアからの声に耳を傾け、これからの人生をよりよい方向へと進めていきましょう。現実世界でより大きな挑戦 Play Big!へ向けてのマインドセットや現実的な時間の使い方を学びます。
これまでとは全く違うマインドセットで、生きる意味のある人生を始めるための一歩を自信をもって歩き始めましょう。
Testimonials
おすすめの声
今の考え方だと苦しいのに、その考えしかないと思ってる方、家族や職場など人間関係に悩みがある方、自分の生き方を楽に捉え直したいと思っている方にすすめます。
もっとできる気はしているんだけど、自分に自信が持てなくてあと一歩を踏み出せない方！もっと自分自身の人生を軽やかに、クリエイティブに生きていきたい方！完璧主義すぎて自分自身をジャッジし過ぎてしまう方！におすすめ！
他人のこといつも優先にして、自分を後回しにしている人。自分軸を取り戻したい人におすすめです。
自分に自信が持てない人、自分のやりたいことが分からない人、今の現状を抜け出したい人、理恵さんのコーチングをぜひ受けてください。大変優しい方ですが、大事なことをちゃんと正面から伝えてくれます。
1人で内観したりはしているけれど、今ひとつ成長を感じられなかったり、もっとステージアップしていきたいけど、モヤモヤがあって自分で解決できない、向上心のある方におすすめしたいです。
何をしたら良いか迷子になっている人。いつも不安な人へおすすめしたい。
Divine Self プログラム
プログラムはオンライン講座とZOOMの個人セッションのハイブリット式でお届けします。
期限なしでいつでもアクセス可能
ご自身のペースで何回でもご受講できます。
コーチングワーク
アウトプットがすすむワークブック
30本以上のオリジナルレッスン
ここでしか学べないオリジナル動画
サポートコミュニティ
仲間と学ぶサポートコミュニティ
どんな方でもお勧めしたいですが、私のように年齢的に諦めることがあったり、変わりたいけど変われないのループにハマっていたりする方にお勧めしたいです！ハッキリと言ってくださる言葉にいつも愛と優しさを感じていました！
たった一つのシフトで世界は変わる
Plans & Pricing
ベーシックまたはハイブリッドコースをお選びください。
ハイブリッドコース
学び+コーチング！限定3名さま
$2000
Divine Selfオンライン講座
2つのボーナス講座
個人コーチング 60分×8回
サポートコミュニティ
半年間のチャット無制限サポート
講座へお申し込み後にやむを得ずキャンセルされる方は、30日以内にご連絡ください。
申し込み前に受講生規約をご確認ください。
「夜、浜辺を何マイルも歩きながら、
本を読み、つたない詩を書き、
暗闇の中から現れて
私の人生を変えてくれる
“誰か素晴らしい人” を
ずっと果てしなく探していた。
けれど、
その “誰か” が
私自身であるかもしれないなんて、
思いもしなかった。」
— アンナ・クィンドレン『Living Out Loud』
Got Questions?
プログラムの期間は？
プログラムへ参加申し込み後すぐにDivine Selfの講座にアクセスできます。1年間のアクセスを保証します。その後は、プログラムが存在する限り、何度でもご受講ください。
どのくらいの時間が必要ですか？
1モジュールの学習は1,2週間が目安ですが、あなたのペースで進めていただけます。1モジュール2週間のペースでは、3ヶ月が学習の目安となります。
個人コーチングは受けられますか？
2025年プログラムには、スタンダードコースで2回、プレミアムコースで8回の個人セッションがついています。
プログラムは女性専用ですか？
女性向けに作成しておりますが、男性でもどなたでもご受講いただけます。
コーチやカウンセラーですが、このプログラムに参加できますか？
はい。このプログラムは、ご自身の内面を深く見つめ、より心の成長を望まれる方のためのプログラムです。どのようなバックグラウンドをお持ちの方でもご参加いただけます。
返金ポリシーは？
講座へお申し込み後にやむを得ずキャンセルされる方は、30日以内にご連絡ください。
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